Wilfrid Poma
Accompagnant en hypnose et préparateur mental pour vos besoins émotionnels, l'apaisement de votre stress et vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Quand quelque chose d'important pour vous doit changer, un accompagnement en hypnose vous permet de trouver du sens, de reprendre le contrôle afin de vivre pleinement votre vie.
Mon engagement
Respecter votre temps d'évolution et vous rendre acteur de votre évolution
Ma proposition est de vous permettre d’accéder à différents états de conscience en fonction de ce que vous savez déjà faire ou de vous permettre de mieux développer vos facultés dans ces états.
Quelle que soit la forme de la séance, je m’adapte à votre rythme et à votre manière d’évoluer en vous expliquant ce que je propose afin de co-construire la séance avec vous.
En début de séance, je vous invite à poser toutes les questions qui vous sont utiles et je vous souffle l’idée que tout ce qui va être proposé d’expérimenter vous pourra être refait chez vous.
Je n’utilise pas l’amnésie car je préfère que vous compreniez les leviers d’actions que je vous propose d’activer afin que vous soyez acteur de votre évolution.
Thématiques de séances
Chaque praticien a son champ d'expertise. Le mien est d'être un généraliste qui va chercher à s'adapter à votre manière de voyager en transe. Les séances sont souvent en co-création pour que vous soyez acteur de votre évolution. Pour cela je me forme en continu afin de poser les bonnes questions et prendre soin des spécificités de chaque problématique.
être bien dans son corps
Notre corps change toute notre vie. Et c'est pas si simple d'arriver à le ressentir et l’habiter pleinement. Parfois cela peut se reporter sur la nourriture et d'autres fois sur le sommeil...
Vivre mieux ses émotions
La tristesse, la colère, la peur sont des émotions que l'on pourrait souhaiter ne plus ressentir. Et c'est vrai que si l'on ne ressent pas leur utilité, cela peut être difficile à vivre. Avec l'hypnose, je vous propose de les écouter pour mieux entendre vos besoins.
Apaiser le processus de deuil
Quand une personne vous manque, il est normal de tenter de se raccrocher à tout ce qui peut le rendre encore présent. Parfois les fonctionnements pour y arriver sont désordonnés. Prendre un temps de qualité permet de mieux vivre sans oublier.
Assainir les relations
Que ce soit dans le milieu familial, entre amis, à l'école ou encore au travail, les relations sont au centre de chaque interaction avec les autres personnes. Il peut être salvateur de savoir dire les chose et d’arrêter de subir.
Soin de support
L'hypnose ne remplace pas la médecine mais elle peut rendre des soins lourds plus confortables ou préparer à des examens ou des opérations. De plus alléger la peur des aiguilles permet de mieux vivre des moments délicats.
La parentalité
Une étape de vie importante où peuvent s'entrechoquer les croyances de nos parents, nos peurs. Une manière de prendre soin des enfants est d'explorer les aspects de cette nouvelle étape de vie afin d'être en accord avec notre manière d'être au sein de la famille.
Exploration d'auto-hypnose
Dans mon parcours, j'ai eu la chance de travailler avec des personnes motivantes : Kevin Finel et Bruno Surace ont crée et continuent d’agrémenter cette formidable application. Chaque mois vous pouvez m'y retrouver car j'anime avec plaisir les "ateliers de pratique".
L'importance du corps
L'importance de l'écoute du corps
En séance, il n’est pas rare qu’à l’évocation d’une problématique la personne ressente des sensations dans le corps : boule dans le ventre, tremblements dans les jambes, nœud dans la gorge… Et cela va être une information à écouter pour commencer le travail.
Le corps et les ressentis sont la boussole des accompagnements que je propose. C’est à dire que chaque manifestation ou sensation particulière peut être utile à suivre pour apaiser un symptôme.
De plus l’expérience de pratiquer de cette manière m’amène à rendre compréhensible tout ce qui se passe. Ainsi, les personnes comprennent et ressentent les enjeux et la manière de faire évoluer leur problématique en étant eux-même acteurs de leur évolution.
L’hypnose que je vous propose a pour objectif de vous autonomiser afin de reprendre le contrôle sur vos besoins pour vous rendre accessible un bien-être en accord avec vos valeurs.
Le bon endroit pour votre séance
Je vous propose plusieurs lieux pour vivre des séances : chacun a son caractère, Chacun correspond à un moment dédié dans la semaine. Lundi : rendez-vous à l'Oasis des familles. L'après-midi en semaine rendez-vous rue Grognard à Fontenay. Le samedi c'est à ALLZEN que je vous accueille. Et la visio quand c'est le bon moment pour vous les matinées, en soirée ou le dimanche.
Les lundis après-midi à Montreuil
Le confort et l'espace de ce lieu est tout destiné pour vous permettre de vivre de belles explorations ! Idéal pour les séances individuelles mais aussi pour les ateliers en groupe.
Le samedi c'est à allzen !
Pour les samedis l'endroit est parfait pour les séances individuelles. Proche de la piscine et en rez-de-chaussée, l'endroit est calme et apaisant pour y déposer vos mots les plus intimes.
Les après midis en semaine ça se passe à Fontenay-Sous-Bois
C'est dans ce cadre solennel et atypique que je vous accueille en semaine à Fontenay-Sous-Bois de 14h à 18h.
Où que vous soyez dans le monde...
pour atteindre vos besoins, les séances d'hypnose en visio que je propose sont une occasion confortable pour vivre des émotions et des voyages immersifs. Les horaires des séances sont beaucoup plus adaptables, en soirée en matinée et même le week-end !
Le catalogue de sorcellerie
Premier épisode d'une série de podcast entre magie et imagination. Ce podcast est une idée qui m'est chuchotée depuis longtemps par petite voix qui aime raconter et faire voyager. J’espère qu'elle vous conviendra autant qu'il m'a été agréable de la réaliser. Si c'est le cas alors faites partager à tous ceux et toutes celles que vous connaissez qui aiment avoir un peu de magie dans leur quotidien.
Pour être aux plus près de vos besoins, je continue à me former
Pour l’hypnose, l’école de l’Arche hypnose est mon principal cursus. Kevin Finel, le créateur de ce centre est celui qui m’a fait comprendre que l’hypnose est une manière de permettre aux gens d’être acteur de leur quotidien sans le limiter à le subir.
Le centre de recherche de l’Arche est un gage de sécurité et de la qualité des programmes proposés.
Ensuite un cursus de Psychopathologie puis de Neurosciences se sont ajoutés pour mieux cadrer mes accompagnements et la pratique.
Puis des formations courtes sur troubles du comportement alimentaire, l’accompagnement des enfants et des adolescents et encore des formations d’expressions corporelles.
La formation de préparation mentale avec IPM Sport
qui permet de vous proposer de nombreux outils pour être prêt le jour « J » !
Des outils d’hypnose seront accompagnés d’outils de sophrologie, de visualisation, de systémie, de réflexes archaïques et bien d’autres qui relient le corps et l’esprit.
Les formules d'accompagnement
Thématiques de séances individuelles et de séances de groupe d'accompagnement en hypnose, en hypnose corporelle et en préparation mentale.
Séance d'hypnose
Être à l'écoute de votre besoins- 1h15 à 2h
- Séance individuelle
- Thématique libre
- Choix de la régularité des séances
- Tarif réduit à 70 euros
Ré-enchanter votre quotidien
Quand quelque chose doit changer- 1h15 à 2h
- Séance individuelle
- Travail sur les valeurs
- Travail sur les croyances limitantes
- Séances tous les 15 jours
- Exercices à tester entre deux séances
- Tarif réduit à 70 euros
Assainir votre relationnel
Communiquer sans masque- 1h15 à 2h
- Séance individuelle
- Travail sur la systemie
- Travail sur votre position relationnelle
- Séances tous les 15 jours
- Tarif réduit à 70 euros
Habiter votre corps
Ressentir et être dans le présent- 1h15 à 2h
- Séance individuelle
- Travail des ressentis
- Ecoute du corps
- Auto-massages
- Tarif réduit à 70 euros
Explorer votre monde interieur
Voyage hors du temps qui alimente des questions importantes et philosophiques- 1h15 à 2h
- Séance individuelle
- Rêves éveillés dirigés pour explorer
- Goûter à differents accès de transes
- Tarif réduit à 70 euros
Forfait 3 séances
Donner du rythme à votre évolution- 50min à 1h15
- Séance individuelle
- Rythme hebdomadaire
- forfait renouvelable
- Suivi des propositions de mise en action
- Disponible par messagerie entre deux rendez-vous
Préparation mentale
Se préparer pour un objectif important- Plan de progression jusqu'à l'objectif
- 1 Séance individuelle
- 4 Appels suivis d'évolution
- Outils de sophrologie, de visualisation, d'hypnose, et bien d'autres...
- Tarif dégressif suivant le projet
- Séances en visio pour s'adapter aux emploi du temps
Atelier d'auto-hypnose
Découvrir en groupe de 6 à 12 la pratique et les biensfaits- Plan de progression jusqu'à l'objectif
- Atelier en groupe
Une Bd pour parler d'hypnose
Il y a quelques temps, j'ai proposé une bd pour parler d'hypnose avec ma manière de la concevoir. L'idée est de proposer de manière ludique les aventures d'un félin curieux mais pas si téméraire que ça. Pour cette histoire je suis parti de ce que je peux entendre à propos de l'hypnose, notamment que cela peut faire peur, voire qu'on peut perdre le contrôle. Mais ma vision de l'hypnose et mes accompagnements sont justement dans l'idée de reprendre la main sur vos processus inconscients et vivre en harmonie avec vous-même !
Toute question est bonne à être posée !
En séance la première chose que je propose est qu'il est possible de poser n'importe quelle question à n'importe quel moment de la séance.
L'hypnose peut-elle remplacer la médecine ?
Non. Par contre les séances peuvent être de formidables soins de support pour supporter un traitement comme une chimiothérapie ou préparer un examen comme une prise de sang ou une IRM.
Combien de séances sont utiles ?
Une séance c’est parfait pour rencontrer la manière de faire que je propose.
Trois, quatre séances c’est intéressant pour faire évoluer une croyance une peur ou arrêter de fumer.
L’hypnose est une thérapie brève mais pas immédiate et un suivit sur du long terme permet de se donner les moyens de faire évoluer sa vie.
Comment savoir si je suis réceptif ?
Ma pratique est de permettre à tout le monde d’explorer sa manière d’être suffisamment en transe pour permettre une évolution.
Au fur et à mesure, ceux qui ne voyageaient pas beaucoup deviennent des explorateurs. Et pour ceux qui voyagent trop on apprend à revenir sur terre et savourer le temps présent.
Et si on a encore d'autres questions ?
Contactez-moi au 0662025196.
Ce qui m'anime pour vous accompagner
Pour clore cet espace, je vais de manière succincte évoquer ce qui m'anime et ce que je mets à disposition pour toutes les personnes que j'accompagne. J'ai eu des étapes de vie qui m'ont amenées à mettre mon attention au service des explorateurs ou des personnes qui ont besoin d'évoluer afin de mieux habiter leur vie.
Plongé dans la marmite à histoires
Depuis tout jeune, quand je n'étais pas en train de courir avec un ballon, je me plongeais de heures dans les aventures imagées pour voyager.
Le dessin comme un langage
Le dessin est un langage qui m'a permis de créer et raconter des histoires. Avant que je ne découvre l'hypnose, mon nouveau langage, pour faire voyager avec tous les sens !
L'Aïkido, l'art de la communication corporelle
Pendant plusieurs années, l'Aïkido a été mon moyen de communiquer en donnant toute l'importance aux gestes et au corps.
Faire conter les mondes interieurs
Aujourd'hui, c'est avec un appétit souriant que je propose aux personnes de conter leur monde intérieur avec des suggestions hypnotiques ou des rêves éveillés dirigés ou encore des cartes qui rendent les émotions bavardes.